老年人的健康是每个家庭关心的问题，心脑血管方面的疾病是老年人中的常见病、多发病，为了让三联社区的老人了解常见的脑梗和心脑血管方面疾病的知识。2023年8月9日09:30-11:00，三联社区党委与雪象医院领导的组织下开展健康饮食讲座及心脑血管病防治系列活动。

  活动共有20多个社区老人参加，首先由深圳雪象医院营养师杨医生和康复科李医生围绕本次讲座主题举例讲解心脑血管方面疾病的发病原因、发病症状及特点、健康饮食、如何防范和防范要点做出了全面讲解，并呼吁老年人要合理饮食，多做运动，培养健康的生活习惯和生活方式。到了活动分享环节，老人家们还分别分享了自己的生活生活饮食习惯以及保持健康的小妙招，都表示对本次知识讲座受益颇丰。

  康复医学科李医生形象生动地为大家展示了激光半导体治疗仪的治疗原理及效果。深圳雪象医院为参加此次活动的所有人员赠送了价值580元的免费治疗卡，大家可以随时到院体验，无需预约。

激光半导体治疗仪治疗前

激光半导体治疗仪治疗后

温馨提示

合理膳食、适量运动、戒烟限酒少吃食盐和心理平衡