许多女性朋友对乳腺增生疾病都不陌生了，乳腺增生疾病的发病率，在我国开始在逐渐的快速上升，因此女性朋友应该关注乳腺增生方面的问题，对于乳腺增生的危害我们是需要了解的，那么乳腺增生会带来哪些危害呢?

　　乳腺增生的危害有：

　　1、乳房胀痛、肿块乳腺增生明显的症状是病人会感到乳房胀痛有肿块，大都数患者会有周期性的疼痛，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。严重的病人还可出现持续性的疼痛，有的甚至走路、活动时也会疼痛，并且可向肩、背部、腋窝、上肢放射。乳腺增生有的表现为单侧，有的会出现双侧的乳房胀痛。推荐阅读：治疗乳腺增生要多少钱？

　　2、月经失调很多人认为月经失调与乳腺增生没多大关系，其实，这种观点是完全错误的。因为乳腺增生的发病原因主要还是因为内分泌激素失调所致，大都数患者表现出乳房胀痛有肿块的症状，但也有女性会表现出月经失调的症状。患者也应警惕月经不调带来的种种危害。>>>治疗乳腺增生哪种方法比较好？点击咨询

　　3、乳房周期性的疼痛在月经前一周开始，随后逐日加重，月经一来潮乳房疼痛即慢慢缓解，周而复始。这种变化与女性雌激素、孕激素周期变化有关。

　　4、癌变乳腺增生患者应警惕癌变，虽然乳腺增生的癌变几率很小，90%的乳腺增生是不会发生癌变的，但是研究表明，乳腺增生与癌变有一定的关联。推荐阅读：乳腺增生有哪些检查方法？

　　乳腺增生危害那么大积极预防是关键，预防乳腺增生的方法有：

　　1.改变不良饮食习惯。饮食也是预防乳腺增生的注意事项之一，应防止肥胖少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，平时多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。

　　2.规律生活。女性应培养科学合理的生活作息规律，避免熬夜，劳逸结合，经常进行体育锻炼，提高机体免疫力，可以帮助调节内分泌失调;另外，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对预防乳腺增生起到一定的作用。

　　3.远离激素类产品。长期滥用避孕药及含雌激素美容用品、过量食用雌激素喂养的鸡、牛肉等，不利于乳腺的正常发育，易导致乳腺及其他疾病。>>>雪象医院治疗乳腺增生要多少钱？点击咨询

　　乳腺增生产生的原因比较多，她不仅和我们的生活习惯有很大关系，也和我们的精神状态以及工作压力有很大的原因，因此我们在生活中一定要及时的对它做到预防，调整好自己的生活方式，养成良好的生活习惯，适当的做一些运动。

　　温馨提示：对于患有乳腺增生的患者，在正常的饮食生活当中，要养成良好的生活饮食习惯，不要吃一些辛辣刺激性的食物和一些油炸的食品是疾病能够得到很快的恢复，使患者尽快的摆脱乳腺增生这种疾病的困扰。