现今，越来越来男性出现阳痿现象，阳痿对男性可造成大的危害。在日常生活中，男性朋友们要多多注意才是，要养成一个良好的生活习惯，尽量避免发生阳痿。阳痿，很常见，但是很多的男性对“阳痿”并不是很了解透彻，在日常生活中，对于阳痿要重视。那么，为什么会出现阳痿呢？

 

　　阳痿，其实就是男性勃起功能障碍。阳痿，是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道或者是阴茎勃起硬度所维持的时间，不足于完成满意的性生活。推荐阅读：如何有效预防阳痿的出现

 

　　导致阳痿的原因有哪些？

 

　　日常生活中，造成阳痿的发生的原因有很多，比如不良的生活习惯、患些某些疾病没有及时的进行治疗或者是幼年时期性心理受到创伤、对于婚缺乏性知识，有紧张和焦虑的心理等。阳痿的病因概括起来，有器质性阳痿、心理性阳痿、混合性阳痿这三种。

 

　　1、器质性阳痿：凡发生严重全身性疾病、慢性病、生殖系先天性畸形、慢性酒精中毒和内分泌系统疾病时，都可以引起器质性阳痿。

 

　　2、心理性阳痿：童年的某些经历、长期紧张焦虑、某些文化因素的影响，或是在进行性生活的时候被吓到，或者有紧张、焦虑的心理等情况，都可能导致心理性阳痿。推荐阅读：早泄能治好吗

 

　　3、混合性阳痿：混合性阳痿的产生既有躯体机能障碍又有精神心理因素相伴，临床上较为常见。因为器质性ED时间长了，如果得不到及时有效治疗，患者必然有心里压力，加重阳痿的病情程度。

 

　导致阳痿的原因有很多，如果没有器质性疾病的存在，可能是纵欲过度所致。另外，很多患者的阳痿都是由于精神性因素引起的，比如性生活环境不良、夫妇感情冷淡或从前自慰过多而担心性功能有问题、对性知识缺乏而产生的恐惧或害怕女方责怪等。

　　早泄患者在日常生活怎么进行调理?

　　一、在进行性生活之前要调节好自己的情绪，切不能匆匆进行的，或者心不在焉，要应该摆脱忧虑的习惯，可以通过一定量前戏提高自己的情欲，让性交更有信心了，起到一定的辅助治疗早泄的作用。

　　二、每次性爱需要消耗男性朋友的一定的体力和精力，如果身体处于疲惫状态进行性生活往往会影响性生活的质量，尤其对于早泄患者来说，劳累后进行做爱，只会加重早泄的病情，因此早泄患者要避免劳累后进行做爱。关于早泄都有哪些误区？点击咨询

　　三、早泄患者注重饮食调理，在日常饮食上要根据自己的病情适当选择富含锌元素的食物，多进食富含维生素的食物，含精氨酸的食物，少喝酒、浓茶、咖啡等，要避免进食辛辣刺激及寒性和生冷食物的食品。

　　四、在治疗早泄期间，夫妻之间要体贴关心理解对方，妻子不能过分责怪、对丈夫不满，要配合的找出早泄出现原因，鼓励老公积极治疗早泄。

　　五、患者在治疗早泄期间在日常生活要养成健康的生活规律，起居有常，同时患者要多参与户外运动，加强体育锻炼，这有利于提高患者的性能力。>>>更多有关的其他资讯及日常保健方法，可以点击咨询

　　温馨提示：无论是哪种原因引起的阳痿，都应引起重视。阳痿不仅易引起女方对性生活的不满足，破坏家庭和谐，还可影响“造人计划”。一旦出现阳痿的症状，男性应尽快到医院就诊，做到早发现、早治疗。在日常生活中要普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑、恐惧心理，避免发生精神性阳痿。