心律失常是属于心脏类的常见的疾病，心律失常如果过于严重不去治愈的话，对人体也是有很大的威胁性的。因此，在治疗期间做好心律失常的护理也是非常重要的。那么，心律失常患者应该注意什么呢?

　　对于老年人，采取以下措施能够尽量减少心律失常的发生：

　　1、不要忽视定期体检，很多心律失常患者没有心慌、胸闷等典型症状，是在体检时才发现心律失常的。而暂时没有症状的心律失常对身体一样有害，会伤害心脏或引发脑卒中，在严重疲劳状态下，可能突然发生严重的心律失常，甚至猝死。

　　2、发现心律失常后，要按照医师嘱咐进行治疗且不可随意选药，或者病情稍有好转就自行停药，应向医生咨询后再做决定。推荐阅读：心律失常是什么原因导致的

　　3、运动要适量。对心律失常患者而言，绝不是运动量越大对身体越好，要本着“量力而动”的原则，不可勉强运动或活动过量。中老年人宜进行散步、打太极拳等较柔和的运动。

　　4、避免突然受到冷或热的刺激，小心感冒，洗澡时水温不宜过高、过低。

　　5、不要暴饮暴食，多吃新鲜水果蔬菜，少喝咖啡、浓茶等饮品;不可过量饮酒，同时要戒烟并远离二手烟。这些因素都可能使交感神经兴奋，而导致心脏传导异常。

　　6、与人相处宽容豁达，避免情绪波动，不生闷气，也不能暴怒或过分紧张;积极治疗原发病，这是预防心律失常非常重要的一环。

　　7、保持良好的睡眠，避免过度劳累。长期劳累是诱发心律失常较常见的原因之一。推荐阅读：心律失常如何治疗

　　生活中如何自我辨别心律失常病情?

　　一：看发作诱因

　　如果心律失常是在情绪激动、重体力劳动、剧烈运动和发热时出现，或在大量饮酒、饮茶、喝咖啡、连续吸烟、服用某些药物(如阿托品、洋地黄、奎尼丁)之后出现，则属于正常现象。相反，若查不出明显诱因，则应进一步查清原因。

　　二：看起病快慢及持续时间

　　一般说来，心律失常若起病迅猛且持续时间较长，则多表现病情较急、较重，应及早就医。相反，若起病较缓、持续时间短，则多提示病情较轻，可观察一段时间。>>>>出现以上症状会是心律失常吗，该做哪些检查?点击此处

　　三：看频发或偶发

　　心律失常发作的频率与病情轻重关系密切。若发作不频，如早跳等每分钟在5次以下，多提示病情较轻;若每分钟在5次以上或更多，则提示病情较重，不可掉以轻心。

　　四：看伴有症状

　　有无伴发症状是判断心律失常轻重缓急的重要指标。若发作时伴有头晕、胸闷、胸痛、气急、多汗、颜面苍白或青紫、四肢发冷、抽搐、昏厥等，则提示病情较重、较急，多由器质性病变所致，不容忽视，应立即就医。>>>想要了解更多关于心律失常的病症，请点击在线咨询

　　五：看检查结果及血压情况

　　如果发现心律不齐患者的血脂、血黏度、血胆固醇明显增高，或血压显著增高，同时年龄又偏大，应提高警惕，要考虑心血管病变的可能，及早进行全面、系统检查。

　　温馨提示：以上是对“心律失常患者应该注意什么呢”的介绍，大家看了之后，应该对自我辨别心律失常应该注意什么有所了解了吧，如果对此还有什么疑问，可以点击在线咨询，让客服人员为您详细解答。