乳腺炎是在哺乳期的女性患上的最多一种疾病的，乳腺炎大多数都是发生在哺乳期的，因为这个时期没有把乳房内的乳汁排干净，所以就导致了乳腺炎的发生的，大多数都是好发于初产妇，并且都是在一个月之内发生的乳腺炎。那么，怎么预防急性乳腺炎?

　　如何预防急性乳腺炎?
       急性乳腺炎是初产妇的常见疾病来的，大多数都是发生在产后的2-6个星期的，特别是初产妇比较多的，乳腺发生急性炎症的时候，经常都是会伴有全身寒、发热、食欲不振等症状。患侧的乳房是会出现有红、肿、热、痛，还有就是腋窝淋巴结肿大。如果在这个时候不及时的治疗是很有可能会导致局部化脓，一旦有脓形成并且是经过治疗没有好转的话，就需要进行手术的治疗。推荐阅读：哪家医院治疗乳腺炎好

　　产后怎么预防乳腺炎的发生呢?

　　对于乳腺炎，预防是关键。每次孩子吃完奶，一定要把剩余的乳汁挤出来，以保持乳腺管的通畅，而且这样也利于下次泌乳。平时，手或孩子不要挤压乳房，尤其应注意晚上睡觉时不要压到，避免造成腺管不通，使炎症往深部发展。

　　乳腺炎的防治方法、保持乳房清洁，防止细菌感染 产前清洗乳房，去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压，穿衣服要宽松。推荐阅读：乳腺炎的检查方法有哪些

　　1、宜常作自我按摩，产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15-20分钟。

　　2、少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。

　　3、防止乳头破裂 乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。

　　4、怀6个月以后，每天用毛巾蘸水擦洗乳头。哺乳后，用水洗净乳头，用细软的布衬在乳头衣服之间，避免擦伤。

　　5、积极治疗乳头破裂，防止出现并发症轻度乳头破裂仍可哺乳，但在哺乳后局部涂敷10%复方安息香酸酊，或10%鱼肝油铋剂，下次浦乳前洗洗。对乳头上的痂皮，不要强行撕去可用植物油涂，待其变软，慢慢撕掉。

　　6、防止乳汁瘀积产后应尽早哺乳。>>>乳腺炎需要做什么检查？可以使用医保报销吗？点击咨询

　　7、婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸尽乳汁。

　　8、乳前热敷乳房以促进乳汁通畅。如果产妇感到乳房胀痛更要及时热敷，热敷后用手按捏乳房，提拔乳头。

       任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，以免对您的身体造成不必要的伤害。

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