脂肪肝是临床常见疾病，由于大多数脂肪肝患者没有明显症状，所以并未引起足够重视。但是如果不能及时进行治疗，脂肪肝也会发展为严重疾病，对于脂肪肝如何消除的方法很多人都不了解，那么，消除脂肪肝有哪些方法呢?

　　治疗脂肪肝好的方法有：

　　找出病因

　　有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。》》》脂肪肝有哪些要忌口？点击咨询

　　调整饮食结构

　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

　　适当增加运动

　　促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

　　补硒

　　能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用，硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片，具有免疫调节的保健功能，对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝作用。推荐阅读：脂肪肝有哪些症状

　　西药

　　尚无防治脂肪肝的有效药物，以中药长期调理性的治疗较好。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素以及某些降脂药物等。

　　可以说脂肪肝治疗越早预后及逆转率越高，及时采取正确的治疗方案脂肪肝是可以得到很好治疗的。

　　想要治疗好脂肪肝，要了解这些治疗误区：

　　1、脂肪肝是亚健康，不用治疗：持有这个想法的人占据很大的比例。这是导致脂肪肝患者不断增加的原因之一。》》》脂肪肝要如何调理？点击咨询

　　2、只有饮酒、肥胖的人才会患脂肪肝：饮酒、肥胖都只是诱发脂肪肝的原因，其他还有多种情况会导致脂肪肝，比如药物性脂肪肝、营养不良性脂肪肝等。

　　3、脂肪肝不会发展成肝炎、肝硬化、肝癌：据统计，由于人们对脂肪肝治疗不够重视，很多人发展为中重度脂肪肝，已成为诱发脂肪型肝炎、肝硬化以及肝癌的重要诱发疾病。

　　4、脂肪肝只是肝病，与其他疾病无关：脂肪肝也可以算是富贵病，中重度脂肪肝常常引发糖尿病、冠心病、高血压。

　　很多脂肪肝患者因为存在这些认识上的误区，或没有及时治疗，或治疗方法不对影响了治疗，以至于脂肪肝长期存在或反复出现，患上了脂肪肝的朋友们不要因为自己有脂肪肝而失去了治疗的信心，只要控制好自己的饮食，脂肪肝是可以治疗好的。

　　温馨提示：以上内容就是对“脂肪肝如何消除”的介绍，相信您已经了解了治疗脂肪肝的详细方法，如果您还想了解更多关于脂肪肝的信息，可以点击在线咨询，我们的客服人员会根据您的问题为您详细解答。